Demos la bienvenida al otoño con una sesión de yoga guiada por Alicia Ortuño

¿Preparada para soltar y empezar de nuevo? 🧘‍♀️🍂
Te invitamos a un encuentro de yoga inspirado en la llegada del otoño, Alicia guiará esta práctica donde trabajaremos en soltar capas y hojas que ya no nos sirven, y abrazar nuevos comienzos con cada inhalación.

Para terminar, nutriremos cuerpo y alma con la guinda del pastel: una propuesta otoñal elaborada por The Cúrcuma Club.

Qué trabajaremos:

• Soltar las capas internas que ya no nos definen.
• Identificar las “hojas” que queremos dejar caer para dar paso a lo nuevo.
• Aceptar y nutrir los comienzos que el cambio trae consigo.
• Conectar con la calma del otoño y la renovación interior.

Qué esperar:

• Sesión de yoga suave y meditativa, adecuada para todos los niveles.
• Intención guiada para soltar y abrirse a lo nuevo.
• Un ambiente íntimo y consciente, acompañado por aromas amaderados de Perenne que favorecen la relajación y la concentración.
• Degustación delicisiosa y nutritiva inspirada en el otoño por The Cúrcuma Club.

Trae tu mat, ropa cómoda y una libreta para anotar tu intención de soltar y tus nuevos comienzos. Te esperamos para respirar juntas y volver a empezar con la llegada del otoño. 

¡Muy pocas plazas!

Apto para todos los niveles.