Tapping & Pilates

Acompáñanos el próximo sábado 5 de abril, de la mejor manera posible. Iniciaremos con una sesión de tapping, una técnica sencilla y efectiva para reducir el estrés y calmar la mente, preparándonos así para la práctica física. Luego, pasaremos a una sesión de pilates, donde activaremos y fortaleceremos nuestro cuerpo, llenándonos de energía para el resto del día.

Para terminar esta experiencia de autocuidado y comunidad, disfrutaremos de un delicioso brunch nutritivo y saludable en Casa Perenne.

Este evento es apto para todos los niveles, así que no te preocupes si eres principiante. Solo necesitas traer tu esterilla y muchas ganas de moverte.

¡Te esperamos para compartir esta mañana juntas!